सोशल मीडिया पर भी समस्या का समाधान बता रहा यूपी बोर्ड, फेसबुक, एक्स हैंडल, यूट्यूब व इंस्टाग्राम पर भी बढ़ी यूपी बोर्ड की सक्रियता
हेल्प डेस्क के टोल फ्री नंबर पर 44 परीक्षार्थियों व अभिभावकों ने किया संपर्क
प्रयागराज। यूपी बोर्ड ने परीक्षार्थियों की समस्याओं के समाधान के लिए एक तरफ हेल्प डेस्क शुरू कर दी है तो दूसरी ओर सोशल मीडिया प्लेटफॉर्म के माध्यम से भी परीक्षार्थियों की समस्याओं का समाधान कर रहा है। बृहस्पतिवार को हेल्प डेस्क के टोल फ्री नंबर पर 44 परीक्षार्थियों ने संपर्क किया।
यूपी बोर्ड की परीक्षाएं 24 फरवरी से शुरू होंगी। इस बार बोर्ड ने डेढ़ माह पहले ही अपनी सोशल मीडिया टीम को सक्रिय कर दिया है, ताकि अधिक से अधिक परीक्षार्थियों को उनकी समस्याओं का समाधान मिल सके। यूपी बोर्ड के सचिव भगवती सिंह ने उप सचिव डॉ आनंद त्रिपाठी, ऋचा श्रीवास्तव व डॉ शालिनी यादव को इन तमाम गतिविधियों के लिए नोडल अधिकारी के रूप में जिम्मेदारी सौंपी है।
डॉ. आनंद त्रिपाठी ने बताया कि फेसबुक व इंस्टाग्राम के माध्यम से परीक्षाओं की तैयारी को लेकर परीक्षार्थियों की ओर से तमाम सवाल पूछे जा रहे हैं। किसी को विषय संबंधी समस्या है तो कोई परीक्षा को लेकर डरा हुआ है। परीक्षार्थियों के सवाल आने पर उनके मैसेज या कमेंट बॉक्स पर समस्या का समाधान बताया जा रहा है। सोशल मीडिया प्लेटफॉर्म एक्स के माध्यम से प्रयास कि जा रहे हैं कि छात्र-छात्राओं को पर्याप्त अकादमिक सामग्री प्राप्त हो सके। यूपी बोर्ड के एक्स हैंडल पर समय-समय पर जारी होने वाली सूचनाएं उपलब्ध कराई जा रही हैं। वर्चुअल लैब व पढ़ाई के चैनर। भी शेयर किए जा रहे हैं।
परीक्षार्थी इन नंबरों पर करें संपर्क
परीक्षार्थियों को अपने विषय में कोई दिक्कत है या मनोवैज्ञानिक समस्या है तो वे यूपी बोर्ड हेल्प डेस्क के टोल फ्री नंबर
18001805310 और
18001805312 पर सुबह 11 से शाम चार बजे संपर्क कर सकते हैं।
वहीं, यू-ट्यूब के माध्यम से परीक्षार्थियों को बताया जा रहा है कि मॉडल प्रश्नपत्र कैसे हल करें, प्रश्नों के उत्तर कैसे लिखें, तनाव से कैसे बचें। कुछ नए क्रिएटिव वीडियो भी अपलोड किए गए हैं, जिनके माध्यम से परीक्षार्थी अपने-अपने विषय की बेहतरी तरीके से तैयारी कर सकते हैं। इसके अलावा यूपी बोर्ड की वेबसाइट के माध्यम से भी परीक्षार्थी अपनी तमाम समस्याओं का समाधान प्राप्त कर सकते हैं।
■ सोशल मीडिया के इन प्लेटफॉमों पर सक्रिय यूपी बोर्ड : अभ्यर्थी ई-मेल आईडी
ई-मेल आईडी upmspprayagraj@gmail.com, एक्स हैंडल : @upboardpry, फेसबुक पेज : Madhyamik Shiksha Parishad Uttar Pradesh, यूट्यूब चैनल : Madhyamik Shiksha Parishad, UP, Prayagraj (www.youtube.com/@upboardpryj) एवं इंस्टाग्राम आईडी : @upboardpryj से भी समस्याओं का समाधान पा सकेंगे।
परीक्षा नजदीक आते ही पहाड़ जैसी लगने लगी विज्ञान व गणित की पढ़ाई, हेल्प डेस्क पर सबसे अधिक आईं भौतिकी, रसायन व गणित विषय से जुड़ी समस्याएं,
परीक्षा फोबिया से बचाने के लिए मनोविज्ञानशाला ने भी जारी किया टोल फ्री नंबर
इन नंबरों पर करें संपर्क
परीक्षार्थियों को अपने विषय में कोई दिक्कत है या मनोवैज्ञानिक समस्या है तो वे यूपी बोर्ड हेल्प डेस्क के टोल फ्री नंबर 18001805310 और 18001805312 पर सुबह 11 से शाम चार बजे संपर्क कर सकते हैं।
प्रयागराज। यूपी बोर्ड की हाईस्कूल व इंटरमीडिएट की परीक्षाएं 24 फरवरी से शुरू होने जा रही हैं, इसके लिए परीक्षार्थी तैयारी में जुट गए हैं। विद्यार्थियों के लिए विज्ञान की पढ़ाई पहाड़ चढ़ने जैसी हो गई है। हेल्प डेस्क के टोल फ्री नंबर से संपर्क करने वाले विद्यार्थियों में से 70 फीसदी की समस्याएं भौतिकी, रसायन और गणित विषय से संबंधित हैं।
हेल्प डेस्क के सक्रिय होने के बाद दूसरे दिन मंगलवार को 79 परीक्षार्थियों ने टोल फ्री फोन नंबर पर संपर्क किया। - परीक्षार्थियों के साथ उनके अभिभावकों ने भी पूछताछ की। कई अभिभावकों ने पूछा कि हेल्प डेस्क के जरिये आप परीक्षार्थियों की मदद कैसे कर रहे हैं। उन्हें बताया गया कि बच्चों की समस्याओं के अनुरूप उन्हें गाइड किया जाता है।
बच्चों को बताया जाता है कि वे बोर्ड की वेबसाइट और सोशल मीडिया प्लेटफॉर्म के जरिये अपनी समस्याओं का निराकरण कर सकते हैं। कुछ विद्यार्थियों की समस्याओं का समाधान मौके पर ही कर दिया जा रहा है। हेल्प डेस्क से सोमवार को जहां 37 छात्र-छात्राओं ने संपर्क किया था, वहीं मंगलवार को यह संख्या बढ़कर 79 हो गई। ज्यादातर विद्यार्थियों ने विज्ञान विषय से जुड़ी समस्याएं रखीं।
खासतौर पर भौतिक व रसायन विज्ञान में परीक्षार्थियों को ज्यादा समस्याएं हैं। उन्हें रसायन के समीकरण याद करने में दिक्कत आ रही है। वहीं, जीव विज्ञान में डाइग्राम बनाने में कठिनाई का सामना करना पड़ रहा है। विज्ञान के बाद गणित विषय में सबसे अधिक समस्याएं बताई गई। गणित में सूत्र ठीक से याद नहीं हो पा रहे। परीक्षार्थियों ने पूछा, इसके लिए क्या करें। उन्हें बताया गया कि बार बार लिखकर सवालों को हल करें, सूत्र अपने आप याद हो जाएंगे।
चार अभ्यर्थियों ने अंग्रेजी विषय को लेकर भी समस्याएं बताईं। एक छात्र ने प्रश्नपत्र के पैटर्न के बारे में पूछा तो उसे बताया गया कि वेबसाइट पर मॉडल प्रश्नपत्र का प्रारूप उपलब्ध है, व एक बार उसे देख लें। वहीं, अन्य विद्यार्थियों ने समस्या बताई कि जो पढ़ते हैं, उसे भूल जाते हैं। कैसा याद रखा जाए। उन्हें बताया गया कि सवालों के उत्तर बार-बार क लिखिए। नियमित अभ्यास करने से भूलने की समस्या खत्म हो जाएगी।
परीक्षा फोबिया से बचाएगा मनोविज्ञानशाला
प्रयागराज। परीक्षा के कारण मनोवैज्ञानिक समस्याओं से जूझ रहे परीक्षार्थियों की मदद के लिए प्रयागराज स्थित उत्तर प्रदेश मनोविज्ञानशाला ने भी टोल फ्री नंबर (
1800-180-5311) जारी किया है। परीक्षार्थी व अभिभावक सुबह 11 से शाम पांच बजे तक संपर्क कर सकते हैं।
मनोविज्ञानशाला की निदेशक ऊषा चंद्रा ने बताया कि बोर्ड की परीक्षा का विद्यार्थियों पर काफी दबाव रहता है। कुछ विद्यार्थियों को परीक्षा नाम से डर लगता, अच्छे अंक लाने का दबाव होता है। 10वीं विषय से संबंधित अंग्रेजी व गणित एवं 12वीं में विज्ञान वर्ग में टेक्निकल नाम याद करने की समस्या होती है। परीक्षार्थी समय सारणी का सही से निर्धारण नहीं कर पाने, बेहतर प्रदर्शन का दबाव, अभिभावकों का ज्यादा से ज्यादा अंक लाने का दबाव भी उन्हें परेशान करता है।
तनाव के कारण पढ़ाई में मन न लगना, नींद न आना, मुंह सूखना, भूख न लगना, उल्टी होना, वार-बार बाथरूम जाना, सिरदर्द करना, चक्कर आना, अनावश्यक भय, वार-हाथ धोना जैसी मनोवैज्ञानिक समस्याएं भी होती हैं। टोल फ्री नंबर पर इन सभी समस्याओं का समाधान मिलेगा।
पढ़ा हुआ भूल जाते हैं, परीक्षा में अच्छे अंक कैसे आएंगे? यूपी बोर्ड की हेल्प डेस्क हुई सक्रिय, जानिए! कैसे करें संपर्क?
बोर्ड के टोल फ्री नंबर 18001805310 और 18001805312 नंबर पर परीक्षार्थी सुबह 11 से चार बजे तक अपने विषय और मनोवैज्ञानिक समस्या का समाधान प्राप्त कर सकेंगे।
ई-मेल आईडी upmspprayagraj@gmail.com, एक्स हैंडल : @upboardpry, फेसबुक पेज : Madhyamik Shiksha Parishad Uttar Pradesh, यूट्यूब चैनल : Madhyamik Shiksha Parishad, UP, Prayagraj (www.youtube.com/@upboardpryj) एवं इंस्टाग्राम आईडी : @upboardpryj से भी समस्याओं का समाधान पा सकेंगे।
प्रयागराज। जो भी पढ़ते हैं, भूल जाते हैं। परीक्षा में अच्छे अंक कैसे मिलेंगे? रसायन विज्ञान से डर लगता है, क्या करें? ऐसे ही कई सवालों और - समस्याएं सोमवार से शुरू हुई यूपी बोर्ड की हेल्प डेस्क के सामने आईं। दिनभर फोन घनघनाते रहे। 37 परीक्षार्थियों और उनके अभिभावकों ने हेल्प डेस्क से संपर्क किया। फोन पर ही परीक्षार्थियों की समस्याओं का समाधान किया गया।
यूपी बोर्ड कार्यालय में शुरू हुई हेल्प डेस्क 12 मार्च को परीक्षा के आखिरी दिन तक सक्रिय रहेगी। हाईस्कूल व इंटर की परीक्षाएं 24 फरवरी से होंगी, ऐसे में परीक्षार्थियों के पास समस्याओं के समाधान के लिए डेढ़ माह का वक्त है। बोर्ड के सचिव भगवती सिंह के निर्देश पर हेल्प डेस्क का संचालन अभी से इसीलिए शुरू किया गया है, ताकि परीक्षार्थियों को तैयारी में आ रही समस्याओं के समाधान के लिए पर्याप्त समय मिल सके।
प्रयागराज के अतुल कुशवाहा ने बताया, जो पढ़ते हैं, वह भूल जाते हैं। काउंसलर ने सलाह दी कि प्रश्न के उत्तर को बार-बार लिखकर याद करें। मैनपुरी की 12वीं की दीक्षा ने कहा, 'रसायन विज्ञान में डर लगता है, क्या करें?'। जवाब मिला कि नर्वस न हों और अपने शिक्षक से मिलें। उन्हें अपनी समस्याएं बताएं, वह मदद करेंगे। दीक्षा ने काउंसर के प्रति आभार व्यक्त करते हुए कहा कि आपसे बात करके मन हल्का हो गया।
यूपी बोर्ड की चालू होगी हेल्पडेस्क, विषय विशेषज्ञ और काउंसलर परीक्षार्थियों को दिखाएंगे राह
6 जनवरी 2024
प्रयागराज : 24 फरवरी से शुरू हो रही यूपी बोर्ड की हाईस्कूल और इंटरमीडिएट परीक्षा से डेढ़ महीने पहले सोमवार से यूपी बोर्ड की हेल्पडेस्क सक्रिय होगी। बोर्ड के टोल फ्री नंबर
18001805310 और
18001805312 नंबर पर परीक्षार्थी सुबह 11 से चार बजे तक अपने विषय और मनोवैज्ञानिक समस्या का समाधान प्राप्त कर सकेंगे।
पूर्व के वर्षों में परीक्षा के दौरान हेल्पलाइन चालू होती थी। बोर्ड सचिव भगवती सिंह ने इस बार डेढ़ महीने ही हेल्पडेस्क शुरू करने के निर्देश दिए हैं ताकि परीक्षा की तैयारी कर रहे विद्यार्थियों की और अच्छे से मदद की जा सके। बोर्ड के उपसचिव आनंद त्रिपाठी ने बताया कि बोर्ड मुख्यालय में विषय विशेषज्ञों के साथ ही मनोविज्ञानशाला के दो काउंसलर भी मौजूद रहेंगे जो तत्काल समस्या का समाधान करेंगे।
यदि किसी विषय के विशेषज्ञ उपस्थित नहीं हैं तो संबंधित छात्र को बाद में फोन करके उसकी समस्या का समाधान करेंगे। यह हेल्पडेस्क 12 मार्च को परीक्षा समाप्त होने तक चालू रहेगी। बोर्ड सचिव ने मुख्यालय के साथ ही क्षेत्रीय कार्यालय और मंडल मुख्यालय स्तर पर भी हेल्पडेस्क बनाने के निर्देश दिए हैं। बोर्ड परीक्षा से पूर्व छात्र-छात्राओं में अध्ययन के लिए एकाग्र न हो पाना, परीक्षा से भय, अच्छे अंक न लाने का भय, परीक्षा से संबंधित दबाव आदि की समस्या आम है। इससे विद्यार्थी परीक्षा में अपनी क्षमता के अनुरूप प्रदर्शन नहीं कर पाते।
