यूपी बोर्ड ने विज्ञप्ति जारी कर छात्रों और अभिभावकों को दी महत्वपूर्ण सलाहें, देखें विज्ञप्ति

यूपी बोर्ड ने विज्ञप्ति जारी कर छात्रों और अभिभावकों को दी महत्वपूर्ण सलाहें, 18 फरवरी से शुरू होंगी हाईस्कूल-इंटर की परीक्षाएं

प्रयागराज। माध्यमिक शिक्षा परिषद, उत्तर प्रदेश ने आगामी बोर्ड परीक्षाओं को लेकर विद्यार्थियों और अभिभावकों के नाम महत्वपूर्ण अपील जारी की है। परिषद की ओर से जारी विज्ञप्ति में बताया गया है कि 18 फरवरी से हाईस्कूल एवं इंटरमीडिएट की परीक्षाएं प्रारंभ हो रही हैं, जो विद्यार्थियों के जीवन का एक महत्वपूर्ण पड़ाव हैं। ऐसे में छात्रों से सकारात्मक सोच, आत्मविश्वास और नियमित परिश्रम के साथ परीक्षा में सम्मिलित होने का आग्रह किया गया है।

विज्ञप्ति में कहा गया है कि विद्यार्थियों को अब अपने पाठ्यक्रम का व्यवस्थित पुनरावलोकन करना चाहिए और अपनी अध्ययन शैली के अनुरूप समय-सारणी बनानी चाहिए। परिषद की आधिकारिक वेबसाइट upmsp.edu.in पर उपलब्ध मॉडल प्रश्नपत्रों का उपयोग भी तैयारी के लिए किया जा सकता है। यदि पढ़ाई के दौरान किसी विषय में कठिनाई या जिज्ञासा हो तो उसे नोट कर संबंधित अध्यापक से समाधान प्राप्त करने की सलाह दी गई है। साथ ही माध्यमिक शिक्षा परिषद द्वारा संचालित टोल फ्री नंबर 1800-180-5310 तथा 1800-180-5312 पर भी संपर्क किया जा सकता है।

परिषद ने इंटरनेट के सीमित और उपयोगी प्रयोग की भी सलाह दी है। विद्यार्थियों से कहा गया है कि वे अनावश्यक सामग्री से दूरी बनाकर शैक्षिक वीडियो और आधिकारिक यूट्यूब चैनल का उपयोग करें। नियमित दिनचर्या, संतुलित भोजन और पर्याप्त विश्राम को भी परीक्षा की तैयारी का अहम हिस्सा बताया गया है। पढ़ाई के बीच-बीच में अल्प विश्राम लेने की भी सलाह दी गई है ताकि मानसिक थकान से बचा जा सके।

परीक्षा के दौरान तनाव को नियंत्रित रखने पर विशेष बल दिया गया है। विज्ञप्ति में कहा गया है कि यदि किसी प्रकार की चिंता या दबाव महसूस हो तो विद्यार्थी अपने माता-पिता, गुरुजनों या परिजनों से खुलकर बात करें। साथ ही मानसिक स्वास्थ्य सहायता के लिए टेलीमानस हेल्पलाइन सेवा के टोल फ्री नंबर 14416 और 800-891-4416 का उल्लेख किया गया है, जो 24 घंटे उपलब्ध है।

अभिभावकों से भी अपेक्षा की गई है कि वे इस संवेदनशील समय में अपने बच्चों को भावनात्मक सहयोग दें, उनकी तुलना अन्य छात्रों से न करें और सकारात्मक वातावरण प्रदान करें। परिषद ने कहा है कि अब परीक्षा में कुछ ही दिन शेष हैं, इसलिए विद्यार्थी आत्मविश्वास और पूरी तैयारी के साथ परीक्षा में शामिल हों। अंत में सभी परीक्षार्थियों को बोर्ड परीक्षा में उत्कृष्ट प्रदर्शन के लिए शुभकामनाएं दी गई हैं।